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2008年10月29日 (水)
ヘンなとこに筋肉がっ！
ヘンなとこに筋肉がついていることを発見っ！
人差し指の根元と親指の根元との間に異様な筋肉があることに気がつきました。
なんかカエルの足みたいな筋肉が我が手に・・・。
どうやら職業病らしい。。。
2008年10月25日 (土)
弁当生活
↑
弁当生活
と
↑
打ち上げがてらの韓国料理♪
個人的には右下の「牡蠣チヂミ」がヒットだったなぁー♪
し、しかしっ！
これではせっかく夏に落とした数値がもとに戻ってしまうぅー！・・・ヽ( ￣д￣;)ノー
2008年10月24日 (金)
１０６１０６
ホームページのアクセスカウンターが写真のようになっていました。
特に意味はないけど、若干きれいなので載せてみました♪
2008年10月22日 (水)
メレンハウス
なぜか今「メレンハウス」を聴くと眠れる。
静かなヒーリング系よりも刺激的なメレンハウスで興奮してからクッと眠りにつくほうが有効らしい。
普通のハウスやヒップホップ系だと受け付けない耳が、メレンハウスに散りばめられた隠れたグルーブに反応して極度に興奮するらしい。
そして極度に疲労して落ちてしまう。。。
あー、目は白目と黒目の段差にコンタクトが引っかかってしまいなかなかうまく入らない・・・。
なので、今日の夜の部はメガネマンでした。。。
早く治んないかなー。
2008年10月21日 (火)
七目ひじき豆
最近バタバタでゴーヤーチャンプルー以外の料理を作る時間がなくって。
うー、野菜が食べたい・・・。
そんなもんで最近、ふじっ子おかず畑『七目ひじき豆』を多用しています。
大豆、ひじき、にんじん、こんにゃく、たけのこ、ごぼう、油あげの７品目がミックスされていてけっこうおいしい。
こういうパックの製品の中ではけっこうおいしいほうな気がする。
（本当は手作りが理想だけどこれを作ってる時間は今はないのでしょうがない。）
ほら、鉄分もたんぱく質も摂れるしねー。
いいや、これとゴーヤーだけ食べていれば、しばらくは。
栄養バランス・・・。
バランス？？？
あー、また「白目がやわらかくなる現象」が始まってしまった。
アレルギー性結膜炎らしいけど。
これは疲れのせいか、高級アイマスクのせいかどっちかだ。きっと。
「高級アイマスク」とは3675円くらいした、テンピュールのやつです。
アイマスクでその値段だと「高級」って言ってもだめじゃないでしょー？(^^;
2008年10月19日 (日)
バッテリーがっ！
←いやー！！！
仕事に行こうとしたら車のバッテリーがあがっちゃってて！！！
うんともすんとも言わなくて焦りました・・・。
14時から都内某スタジオでレコーディングの仕事だったのに、ウチの駐車場で12:35分にその事件が発覚！
とりあえずJAFに電話したけど
「ただいま大変混み合っていまして到着が約一時間後になります」
とのこと。
それだと絶対間に合わないから電話できるとこには電話してー。
そうだ！自動車保険のＡ社にも修理サービスがあったかも？と思って電話したら
「３０分でうかがいます」とのこと。
なので、「お願いしますっ！」と言って電話をして、JAFさんにキャンセルの電話を入れてたらとある車が近づいてきて・・・♪
「どうも、JAFです〜」とのこと！！！
１時間って言っていたところを１０分で来てくれました！
（まー、かなりせかしてしまったんですけどね・・・(^o^;）
Ａ社さんにも慌ててキャンセルの電話をして・・・。
ふうぅ。。。
結局無事に仕事には間に合いました♪（途中慌てて道を間違えちゃったけどね。）
そう。ワタシが普段仕事の現場に早く着くのには苦い思い出がありましてー。
大昔、まだ携帯が普及していなかった頃（１★年前）に渋滞につかまって、それこそ大人数のレコーディングの仕事に遅刻してしまって大迷惑をかけたことがありまして・・・。
それ以来「遅刻」ということがコワくなってしまったんです。
な、なのに、よりによってなぜに今日もレコーディングの日にトラブルが起こる！！！？？？
←とかなんとかいって、結局こんな感じでレコーディングは無事に終了しました。
やっぱコンガの音色は好きだなー♪
←終了後、久々に肉肉しいものを食べてみました♪
んー、ここの角煮はおいしい♪
どうせ肉や脂をとるならおいしい脂がいいな♪と思いました。
2008年10月17日 (金)
カレーめん
こないだ東北道のサービスエリアでなんとなく買ってみた「カレーめん」。
宮城県あたりだったかな。
意外とうまそうかも〜？と思って買ってみて、食べてみました。
んーーー。
普通においしいくらい。
ちゃんちゃん。。。
2008年10月16日 (木)
江古田のゴーヤー
今年最後となる江古田のゴーヤーを収穫してしまいました。
もう１０月も半ばだもんねー。
明日あたり調理する予定♪
2008年10月14日 (火)
タイマー派？
こないだ
「カップ麺を作る時にタイマーをかけるかどうか？」
という話題になりまして。
例えばカップラーメンやカップやきそばを作る時にお湯を入れて３分なら３分とタイマーをかけるかどうかという話。
�．織ぅ沺爾鬚�ける派
�∋�計で計る派
��そんなの気にせずに勘で食べる派
ちなみにワタシは�，痢屮織ぅ沺爾鬚�ける派」で、それが常識だと今まで思っていたら意外や意外！？少数派かもしれないことが発覚してビックリしました。
大抵その手のやつは３分が多いのですが、中には４分、５分、２分のとかもあります。
やっぱり開発した人の気持ちを考えるとキチッとその時間で作るのが普通だと思っていたんですが・・・。
だってスパゲティーはタイマーかけますよねー。
んーむ。。。
2008年10月12日 (日)
１２時間半も飲んでいた！
昨日の打ち上げ１次会の後
「カホンがないっ！カホンがないっ！」
って大騒ぎしてしまいましたが、エレベーターの中から救出されました(^o^;
そう、一軒目から降りるエレベーターの中でカホンに座っていて
「は〜い、皆さん一階に到着しましたよ〜♪」とかほろ酔いで「開」ボタンを押してて最後に立ち上がって他の荷物を持ってそのままエレベーターから出てしまったのです。
よってカホンはエレベーターに置き去り。。。
次にエレベーターに乗った人が知ってる方で良かった・・・。
２次会は想定外の立ち飲み屋へ。
実は極力荷物を減らすために昨日も半袖一枚だったんですよ。１０月というのにね。
いや、建物の中や地下鉄の中や室内の飲み屋ではまだまだ半袖で充分なんですよ、ワタシの場合。
唯一駅から家までの地上を歩くとこだけ寒いけど、その場合は大荷物を持って移動してるのでカラダは暑くなるので大概大丈夫。駅から割りと近いしね。
そう、その中で想定外だったのが「立ち飲み屋」。
立って飲むより座って飲みたいたちなので、１人だけカホンに座って飲んでました。
（普段大荷物を持っている分の特権ということで。）
そ、そしたらさすがに寒くって！
見るに見かねてか皆さんいろんなものをかけてくださいました。(写真)
あったかい飲み物もほぼ自動的に用意していただいてm(. .)m
そこから先は何故か高田馬場に移動して三次会へと突入。
良い感じで盛り上がってましたが、途中で何人か帰ってしまって。
残ったメンバーでそのお店でけっこうねばって飲んで、更にもう一軒へと突入。
段々ディープな時間帯へ・・・。
結局最後に解散してタクシーに乗ったのがたぶん朝の５時過ぎくらい。
あれっ！？ １次会のスタートは確か４時半だったような・・・。
と、ということは
１２時間半も飲んでいた！
という衝撃の事実が判明いたしました。
さ、さすがにそんなに長い時間外で飲んでいた記憶はないかも。
少なくともここ数年はなかったなー。
本番自体は２〜３時間なのにそれに対して１２時間半打ちあがるのっていかがなものか。。。
っていうかいったいそんなに長い時間なんのハナシをしていたんだろう(^^;
楽しい時間だったことしか覚えてないかも・・・。
その後家で仮眠して仕事に行きましたが、やっぱ体力が落ちてきてるなー。
ちょっと反省。
っていうか４日くらい前も反省していたかも。あー。
2008年10月10日 (金)
金木犀
金木犀が香りをはなっていますねー♪
去年の今頃はちょうどバタバタだった時期。
金木犀の香りで思い出します。
それにしても、１０月１０日１０時１０分に家いたのにすっかり忘れていたぞ。。。
2008年10月9日 (木)
放てば手にみてり
しばらく前の『雑ことのは想』に
『放てば手にみてり』
という道元禅師の言葉を載せてみたんですが、この言葉が思った以上に的を得ていると実感することが多い今日この頃。
抱えているものを離してみるとか、やめてみるとか、捨ててみるとか、とにかく自分に余白を作ることが大事なのかも。
余白ができると自然に新しいものが入ってくる。
そして活性化すると。
持ってるものに執着してしがみついていると硬直したり停滞する可能性が大きくなってしまう。
あ、念のために補足すると「執着」のすべてが悪いわけではないです。
ある時期に執着をしないと得られないものもいっぱいあるわけだし。
オレなんて典型的な「短期集中型執着人間」なんでしょうから。。。
あー、そう。オリンピックからずっと考えてることがあって。
総括はまだまだ先なんですがー。
「何かを得るために執着すること」はある意味必要な人には必要だと思うんですよ。
オリンピック選手とか芸で生きてる人とかね。
それを得るまでの「執着」は必要なんですが、得た後にすぐに手放すというところが重要なポイントな気がします。
抱え込んじゃだめ。
手放しちゃえ〜♪
とにもかくにも脱ぎ捨てられるものは全部脱ぎ捨ててしまうのが楽しく生きる秘訣なような気がしてきた。
抱え込まずにすべて手離してしまおう。
まずは内臓脂肪からかっ！？(^o^;
2008年10月8日 (水)
『やきとり 松良』発見！
←だいぶ前の「イチオシ画像」にこういう拾い物画像を載せたことがあるんですが。
左折ったって左折禁止？？？？みたいな。
まー、この画像自体は割りと出回っているものなんですがね。
そんで昨夜、岐阜県の新岐阜駅の近くにある焼き鳥屋に入ったら意外とおいしくて♪
帰り際にお店の看板を見てみたらっ！
←な・な・なんと！ここが例のイチオシ画像の『やきとり 松良』だったのかっ！！！(ノ゜ο゜)ノ
と。
んー、道路の感じはなんか微妙にイメージとは違うかもなんだけど、検索してもここしかヒットしないってことは、やっぱりここが噂の『やきとり 松良』だったのかもー。
いやー、特に期待もせずに入ったんですが、焼き物も野菜もけっこうおいしくて♪
意外とおいしかったぞー。松良。
まー、それにしても２軒目ハシゴとか部屋飲みはホント控えようと思いました。。。
ってゆーか、「自動販売機でビールを買う」っていう行為自体に懐かしみとか愛着があるんだよなー。
最近、お酒の自動販売機なんてホテルくらいにしかないもんねー。
どうやら、自販機でビールを買いたい自分がいるらしい。
困ったもんだ。
2008年10月6日 (月)
水滴
母親のお墓に行ったらどなたかが花をいけてくださってて。
ちょうど雨が上がった直後だったので、その花についていた水滴がとてもきれいでした♪
2008年10月5日 (日)
江古田タウン・ゴーヤー化計画
『江古田タウン・ゴーヤー化計画』というプロジェクトがありまして。
とにもかくにも迷惑がかからなそうな空いてる土地にゴーヤーの苗を植えて、江古田中をゴーヤータウンにしようという壮大な計画♪
今年の春に種を買ってきて、芽を出した苗をあっちこっちに植えてきました。
その成果がこの写真♪
ありがたく先日頂戴してきました。
これでもけっこう「ゴーヤー爆弾」を落とす場所の選定には気を使いまして。
基本的に公園系は手入れが行き届いているので、ゴーヤーを雑草と思われてほとんど抜かれてしまいました。
それ以外にも「ここは誰も気がつかないでしょー！」みたいなとこも時折誰かしらが手入れをするらしくてなくなっていました。。。
ねらい目は共同駐車場の土の部分でしたね。
所有権が不明瞭な土地がねらい目ってことですね。
来期は、早めに発芽させてもっといい成果をあげたいと思います。
2008年10月4日 (土)
「４部音符＝１４６」のコントラで鳴く虫
「４部音符＝１４６」のコントラで鳴く虫に悩まされています。昨日、今日と。
前にも『江古田ジャングル』と称して日記に書いたことがあるんですが、今住んでる家はそんなに駅から遠くないところなんですが、マンションの大家さんが「植物好き」でまわりが植物に囲まれていまして。
しかも１階で、ベランダの前には「植物の小道」みたいなのがあって最近まで「江古田中の虫たち」が集まって大合唱してて・・・。
風流どころの騒ぎではなくてまさに「江古田ジャングル」でした。。。
それが最近涼しくなってきたせいか、さすがに鳴く虫の数も減ってきて。
今、大きな音量で聴こえるのは約１匹。
その１匹がですねー、、、
「４部音符＝１４６」のコントラで鳴くんですよっ！
（「コントラ」とはフラメンコで言う「裏打ち」のことです。）
「４部音符＝１４６」とは１分間に１４６回鳴くということです。
試しにメトロノームで計ってみたら１４６でした。
４部音符の記号がないので、８分音符で表記してみると「♪＝２９２」ということになります、便宜上。
そんで、なんでコントラ（裏打ち）か？っていうと、この虫さんがですねー、８分音符にテヌートをつけた音の長さでキチっと鳴くからなんです。
８分音符と８分休符が交互にきて、しかもその８分音符のテヌートがあまりにも正確なので８分音符の音の切りがアタマに聴こえてくるんです。
こやつの８分音符のテヌート感と音の切り方があまりにも正確なんだよなー。
だから全部ウラに聴こえてしまう・・・。
しかもけっこう長時間正確に鳴き続けるんだよなー。
うー、こう打ってる今もアタマの中でオモテを刻んでしまう・・・。
困るのが、たまーによれる時。
アタマが勝手にそれをひろっちゃってるんだよなー。
脳が休まらんーーーσ(￣、￣=)ー・・・
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あっ、昨日の日記に書いた『白目が柔らかくなる現象』はどうやらアレルギー性結膜炎のようでした。
人前に出れるような目ではなかったかもですが、人前に出てました。
（鏡を見るのがコワい。。。）
アイピローとかアイマスクを多様するので、そこに雑菌が入っていた可能性を疑っています。
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今日の発表会はまたまたしても楽しませてもらいました。
何度も連続して出させてもらっているので、顔や名前や性格（！？）を知ってる人もけっこういたりして。
いろんな意味で万全の快適な環境を与えていただいたので楽しくじわじわと盛り上がっていきました。
あ、ウソ。「じわじわ」は理想論ね。
そう、本番前にドリンク剤の差し入れをすすめられたんですがっ。
昔なら自前でユンケルとか飲みまくり、ドーピングしまくりしまくらちよこだったんですがっ。。。
今日は
「飲まなくても、どーせ盛り上がちゃう気がするから辞めときますー」
と珍しくオトナの発言をしてみましたっv(^o^)v
んがっ！
続く・・・。
ウソ、続かない。。。
今までドーピングしていたものの意味はなかったのかっ？(^o^;
結局オトナにはなれないのかっ！？
2008年10月3日 (金)
白目が柔らかくなる現象
今朝も超早起きして活動してたら、目が真っ赤なことに気がついた。
まぁ、基本的に赤目気味な人間なんだけど。
なんか白目が充血してる上に柔らかくなっている。。。
この「白目が柔らかくなる現象」は以前にも何度か経験してるのでいつか治るとは思うんだけど。
ただコンタクトがなー。
明日起きたらマシになってることを願おう。
あ、「壊れたシンバルスタンド」は無事回収してくれましたっ♪
ラッキー♪（←これは死語か？(^o^;)）
2008年10月2日 (木)
壊れたシンバルスタンドをどう捨てるか？
１０月１日からウチの地域のゴミの分別方法と回収日が変わってしまった。
うーん・・・
分別方法が変わるのにはかなり慣れないなー。
今まで「不燃ごみ」で捨てていた中のかなりの部分が「可燃ごみ」に。
それよりあらたに出来た「容器包装プラスチック」の判別が慣れない。
まぁ基本的には『プラ→』マークがついたものを「容器包装プラスチック」ごみに出せばいいんだろうけど。
でも家庭で使用したラップや洗いきれないレトルト食品は「容器包装プラスチック」ではなく「可燃ごみ」とのこと。
どれくらいの洗い残しまでリサイクル可能なのか？が知りたいところ。
ということで「不燃ごみ」の回収が隔週となってしまった。
目下の悩みは「壊れたシンバルスタンド」をどう捨てるか？なんですが・・・。
ブームが伸びた状態で壊れてしまっているのでとってもジャマなんですー~(-゛-；)~
たぶん「不燃ごみ」に置いてもダメなんだろうなー。
粗大ゴミの出し方もなんだか面倒くさいんだねー。（有料としても大きさの基準のどこにシンバルスタンドが入るのかがわからんちん。しかも手続きに時間がかかるみたい。）
んー、多少お金を払っていいから、すぐさま処理してもらう方法はないものか？
っていうか、もう「捨てにくいもの」はなるべく購入しないようにしよう。
忙しい時にこういうことが重なるとちーと面倒くさいというのがぶっちゃけの本音。
まー、長い目でみれば必要な作業なんでしょうけどねー。
とにもかくにも、壊れたシンバルスタンドをどうやって捨てたらいいのかが目下の悩み・・・。「雑想」トップ・ページへ